Peran Adrenalin dalam Respons Stres

Adrenalin memiliki peran sentral dalam membantu tubuh manusia beradaptasi terhadap stres. Ketika individu menghadapi ancaman, baik fisik maupun psikologis, tubuh secara otomatis meningkatkan produksi hormon ini agar dapat bertahan dari situasi tersebut.

Respons Lawan atau Lari

Respons "lawan atau lari" adalah reaksi fisiologis otomatis yang dimediasi oleh adrenalin. Dalam situasi ini, adrenalin meningkatkan detak jantung, memperbesar aliran darah ke otot, dan menyiapkan tubuh untuk bertindak secara cepat.

Perubahan Metabolisme Tubuh

Selain memengaruhi sistem kardiovaskular, adrenalin juga memodifikasi metabolisme dengan mempercepat pemecahan glikogen di hati menjadi glukosa. Hal ini memastikan ketersediaan energi yang cukup saat dibutuhkan.

Pengaruh pada Sistem Saraf

Adrenalin juga berperan dalam meningkatkan kewaspadaan dan konsentrasi melalui stimulasi sistem saraf pusat. Oleh karena itu, hormon ini sangat penting dalam situasi yang memerlukan reaksi cepat dan fokus tinggi.