Lihat sumber Otot Rangka: Pengertian dan Fungsi

Otot rangka merupakan jenis [[otot]] yang melekat pada [[tulang rangka]] dan berperan penting dalam pergerakan tubuh manusia maupun hewan. Berbeda dengan [[otot polos]] dan [[otot jantung]], otot rangka dikendalikan secara sadar oleh sistem saraf pusat. Otot ini memberi bentuk pada tubuh serta memungkinkan berbagai aktivitas motorik.

== Struktur Otot Rangka ==
Otot rangka tersusun dari serat otot yang berbentuk silindris dan memiliki banyak inti sel. Serat-serat ini membentuk berkas otot yang dibungkus oleh jaringan ikat. Di bawah [[mikroskop]], otot rangka tampak memiliki garis-garis melintang yang disebut striasi.

== Fungsi Utama ==
Fungsi utama otot rangka adalah menghasilkan gerakan dengan cara berkontraksi dan berelaksasi. Selain itu, otot ini juga berperan dalam menjaga postur tubuh, stabilisasi sendi, dan produksi panas melalui proses [[metabolisme]] yang terjadi saat kontraksi.

== Peran Dalam Kesehatan ==
Kesehatan otot rangka sangat penting untuk mendukung aktivitas sehari-hari. Latihan fisik dan asupan nutrisi yang cukup sangat berpengaruh terhadap kekuatan serta daya tahan otot rangka.