Lihat sumber Faktor yang Mempengaruhi Kadar Trigliserida

Kadar trigliserida dalam darah dipengaruhi oleh berbagai faktor, baik yang berasal dari pola hidup maupun kondisi medis tertentu. Mengetahui faktor-faktor ini penting untuk mencegah dan mengelola kadar trigliserida yang tinggi, yang dapat membahayakan kesehatan jantung.

== Pola Makan ==
Asupan makanan yang tinggi [[karbohidrat]] sederhana dan lemak jenuh dapat meningkatkan kadar trigliserida. Konsumsi alkohol juga berperan signifikan dalam meningkatkan trigliserida, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan.

== Aktivitas Fisik ==
Kurangnya aktivitas fisik dapat menyebabkan penumpukan trigliserida. Olahraga secara teratur membantu menurunkan kadar trigliserida dan meningkatkan kadar HDL, yang baik untuk kesehatan jantung.

== Kondisi Medis dan Obat-obatan ==
Beberapa kondisi medis seperti [[diabetes]], [[hipotiroidisme]], dan penyakit ginjal dapat menyebabkan kadar trigliserida meningkat. Penggunaan obat-obatan tertentu seperti steroid dan beta-blocker juga dapat memengaruhi kadar trigliserida.