Lihat sumber Rasa Asin pada Makanan Fermentasi

Makanan fermentasi seringkali memiliki cita rasa asin yang khas akibat penggunaan garam dalam proses pembuatannya. Garam berperan penting dalam mengontrol pertumbuhan mikroorganisme selama fermentasi, sehingga menghasilkan makanan dengan rasa, aroma, dan tekstur yang unik.

== Proses Fermentasi dan Peran Garam ==
Fermentasi adalah proses pemecahan senyawa organik oleh mikroorganisme seperti [[bakteri]] dan [[jamur]]. Dalam pembuatan makanan seperti [[tempe]], [[kimchi]], dan [[sauerkraut]], garam digunakan untuk menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan bakteri baik, sekaligus menghambat bakteri patogen.

== Ciri Khas Rasa Asin pada Produk Fermentasi ==
Penggunaan garam selama fermentasi memberikan rasa asin yang khas dan membantu menjaga stabilitas produk. Selain rasa, garam juga berperan dalam membentuk tekstur dan meningkatkan daya simpan makanan fermentasi.

== Nilai Gizi dan Keamanan Makanan Fermentasi ==
Makanan fermentasi umumnya kaya akan [[probiotik]] yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan. Namun, kandungan garam yang tinggi pada beberapa produk fermentasi perlu diperhatikan, terutama bagi mereka yang harus membatasi asupan natrium.